怎樣避免長腳氣？

腳氣也叫做腳癬，是一種腳部真菌感染。大多數人都希望避免腳氣，因為既不好看也不舒服。如果不加治療，毛癬菌和表皮癬菌還可以擴散到身體其他部位。這種感染能持續存在并且難以治療，但采用周密措施也是完全可以治愈腳氣的。總之，及時采取治療措施很重要，否則問題會越來越嚴重。當然，能夠避免長腳氣最好。

為了更有效預防腳氣，了解癥狀很有好處。腳氣癥狀包括紅腫，瘙癢，燒灼感和脫皮等。它在腳趾之間最常見，但整個腳都可以受影響而感染化膿。

為了更好的治療腳氣，病人通常涉及兩個步驟。首先是注意環境，通過保持腳部干燥和衛生避免真菌滋生。其次是用殺菌劑殺死真菌。總之，保持腳部健康對避免腳氣很重要。穿棉質襪子有助于汗水盡快散發，避免濕氣積聚在腳部。此外，每天換一雙新襪子也是一種有效方法。

實際上，很多人不長腳氣與具有良好的衛生習慣有很大關系。除此之外，在浴室和游泳池等公共場所盡可能不要赤腳走路，否則會增加受傳染的機會。

除了上述方法以外，還有必要采取措施避免自己的腳氣蔓延到身體其他部位。如經常洗腳，及時擦干等。此外，鞋子經常透風，經常換洗襪子也是很重要的預防措施。