腋下出汗多的原因

腋下出汗盡管有時會讓人感到尷尬，但是一種人體自然功能，有幫助身體保持涼爽的作用。大多數人的胳肢窩都會在鍛煉或存在壓力，或感到熱時出汗，但如果是無緣無故的大量出汗，則可能是更嚴重健康問題的癥狀。以下是一些腋下出汗多的常見原因。

身體運動：在鍛煉或過熱環境下，神經細胞會給下丘腦（內部恒溫器）傳遞信息。作為對熱的反應，下丘腦會激活汗腺。

飲食：吃辛辣食品，以及某些蔬菜和食物可以提高體溫。這些食品包括大蒜，洋蔥，十字花科蔬菜，辣椒，咖喱，孜然，湯和茶等。咖啡因由于可以刺激神經系統，因此也容易導致過度出汗。要避免胳肢窩出汗和難聞氣味，多喝水或減少上述食品消費量有一定幫助。

壓力：憤怒，焦慮和尷尬等方面的心理壓力可以增加心跳率，并提高身體溫度。在小丘腦調節高溫時，就會導致腋下出汗。

多汗癥：這是一種頻繁，過量，以及毫無原因出汗的疾病。原發性多汗癥會因為汗腺過度活躍導致腋下過量出汗。繼發性多汗癥通常與癌癥，心臟病，肺病，中風或更年期等健康問題聯系在一起。