紅斑狼瘡的治療方法

紅斑狼瘡是一種主要與皮膚白皙的愛爾蘭，蘇格蘭和凱爾特女性有關的慢性皮膚病。這種疾病的特征是因為血管充血導致的皮膚發紅，并帶有小腫塊和丘疹。盡管皮膚病專家通常推薦軟膏和抗生素治療紅斑狼瘡，但往往效果不佳。目前對導致這種疾病的確切原因還不是很清楚，但如果能消除日曬和特定食物等誘發源，并采用一些偏方就可以緩解癥狀。

避免陽光和熱源

杜蘭大學醫學院的專家提醒說，陽光可以誘發紅斑狼瘡。不幸的是，許多防曬霜包含的化學品會刺激皮膚。因此，容易患這種皮膚病的人應該盡可能呆在陰涼地，并使用15SPF或更高級別以二氧化鈦為主要成分的防曬霜。此外，紅斑狼瘡患者應該避免熱和潮濕環境，如桑拿浴和洗熱水澡等。

改變飲食

美國紅斑狼瘡協會編制了一個容易誘發紅斑狼瘡癥狀的食物列表。主要的禍根是辛辣，含糖或淀粉類食物，熱飲料，酒精飲料等。這種皮膚病患者應該避免這些食物，并盡量用新鮮水果，冷水魚和蔬菜代替。

如何使用皮膚舒緩產品？

使用含十二烷基硫酸鈉或十二烷基磺基琥珀酸二鈉的溫和潔面乳，以及含金縷梅，甘菊或玫瑰的護膚產品有助于舒緩皮膚紅腫。此外，患者還應該用冷水洗面，并避免使用磨砂洗面奶和海綿。

心理壓力是另一個誘發紅斑癥狀的主要原因。因此有些患者發現瑜伽和冥想，以及呼吸技術等放松練習有很好的緩解病情作用。