痛風發作的原因

食物和身體組織中自然存在一種叫做嘌呤的物質。人體使用尿酸分解嘌呤，因此吃嘌呤含量豐富的食物可以導致尿酸分泌數量增加。當尿酸過多并積聚在體內時，就會導致痛風發作，這是一種關節炎的形式。

因此可以說，痛風的原因與血液中尿酸積聚，并在關節中形成參差不齊的結晶體有關。這些微小的結晶體是引起疼痛和腫脹的原因所在。除了高嘌呤飲食是一種常見因素以外，大量消費酒精飲料（特別是啤酒）也會增加痛風的風險。

痛風一般都從大腳趾關節開始，占發作病例的75%左右。此外，肘，腳踝和膝蓋也是痛風攻擊的主要目標。腳趾關節里積聚的尿酸結晶體會造成關節產生令人難以忍受的劇烈疼痛，并且會導致周圍組織腫脹和發炎。不加以治療，痛風患者會經歷如下4個主要階段。

首先是體內血液中的尿酸數量增加，這一階段的癥狀不是很明顯。通常在第二階段才會出現明顯的痛風癥狀，這也是首次痛風發作，疼痛出現的突然但不頻繁，發作一般持續兩天時間。兩次發作之間的無癥狀時期被稱為第三階段。然后是第四階段的慢性痛風。到了這一階段，痛風發作通常涉及多個關節，并且還會進一步引起腎結石，高血壓，腎衰竭等并發癥，甚至有導致死亡的可能。

由于痛風的原因主要是體內尿酸不平衡引起，因此保持尿酸正常水平很重要。除了藥物控制以外，還有很多自然偏方也有很好的預防效果。例如，避免或減少高嘌呤食物，多吃幫助身體吸收尿酸的食物都是很好的方法。此外，早期診斷，健康和均衡飲食和經常鍛煉對避免和預防痛風發作非常重要。