甘油三酯高的好處

甘油三酯是一種食物和身體脂肪的化學形式。還可以在血漿以及膽固醇有關的血脂形式里發現甘油三酯。血漿中的甘油三酸過多也被稱為高甘油三酯血癥，是一種與冠狀動脈有關的疾病。甘油三酯水平升高也被認為是糖尿病不采取治療措施的結果。但盡管如此，一些醫生認為甘油三酯高也對健康有一定好處。

西方有些醫生認為膽固醇高的人更長壽。研究發現，膽固醇低的老年人因為心臟病發作導致的死亡率比膽固醇高老年人高兩倍。并且大多數研究結果顯示，膽固醇高并不是冠狀動脈疾病的危險因素。

甘油三酯的作用

甘油三酯在人體內有很多用途，它通過循環系統在體內被利用或儲蓄起來，因此主要形式是體內的能量儲存。除了作為能量來源以外，甘油三酯還攜帶脂溶性維生素，有提供絕緣和促進細胞膜的作用。

甘油三酯的類型

有三種不同類型甘油三酯，它們分別是包含非雙鍵脂肪酸的飽和甘油三酯，包含一個雙鍵的不飽和甘油三酯，以及包含多個雙鍵的多重不飽和甘油三酯。“雙鍵”是描述甘油三酯特性的術語，用于確定脂肪是飽和還是不飽和。簡單的例子是包含飽和脂肪的牛肉，以及包含不飽和脂肪的魚肉。

根據專家的觀點，甘油三酯高有助于預防感染。一些醫生發現，膽固醇低的艾滋病患者數量比膽固醇高的人高兩倍。但要注意的是，膽固醇水平高必須得到適當控制，因為它與肥胖，糖尿病和心臟病有聯系。根據世界膽固醇教育組織的報告，正常甘油三酯水平應該少于150 mg/dL。 較高水平是150-199 mg/dL。數值在200-500 之間可以被認為是非常高，因此存在危險。