牙齒對冷熱敏感的原因

1、太多漱口水

喜歡薄荷的清新口氣？如果整天都大量使用漱口水，有可能造成口瘡。這是因為有些產品中的酸會使已經敏感的牙齒進一步惡化。解決辦法是將漱口水的使用次數限制在每天1-2次。如果仍然敏感，建議用中性含氟漂洗液或避免敏感成分。

2、吃酸性食物

吃含酸較多的食物和飲料會腐蝕牙齒外層覆蓋物牙釉質，將內層象牙質暴露出來。因此，如果不想讓牙齒變得對冷熱敏感，就應限制酸性食物的攝入量。

3、牙齒美白產品

誰都想有一口潔白的牙齒，但包含過氧化氫的美白產品會導致牙齒敏感。這種感覺通常能在停止使用這類產品后消失。

4、牙齦萎縮

牙齒根部有數千個向神經中心傳遞感覺的小導管。根部通常被牙齦組織覆蓋。但如果患了牙周病，保護層會脫離牙齒，將極端敏感的根部暴露出來。牙齦萎縮需要請牙醫幫助治療。

5、刷牙過于用力

如果刷牙太用力或不用軟毛牙刷，牙齦會從牙齒根部脫離。這會造成牙釉質磨損并露出象牙質。象牙質中的小孔是能讓冷，熱和甜食影響牙齒神經的小導管。

6、剛做過牙科治療

化學清洗牙齒，替換牙冠，牙齒修復和根管治療等牙科過程都會導致短期內牙齒敏感。最好咨詢醫生了解應對辦法。

7、牙齒破裂

用力咀嚼，咬堅硬糖塊或有較大填充材料，都會導致牙齒破損。在牙齒破裂后，深層的神經髓質會在咀嚼時變得刺激疼痛。牙齒裂縫還會充斥細菌，不僅疼痛，還會加劇疼痛。

8、磨牙癖

牙釉質是身體最強的材料，但經不起磨牙的力量。一段時間后，這種習慣就會磨損牙釉質，給神經造成威脅。戴護口器，改變生活方式和飲食能幫助停止磨牙習慣。

9、蛀牙

蛀牙與牙齒腐爛一樣，都會使牙齒根部暴露，變得對冷，熱，甜食，甚至空氣敏感。防止蛀牙的最佳辦法是保持口腔衛生，吃的正確，并經常看牙醫。

10、善待口腔

如果牙齒敏感，應看牙醫找出潛在原因。如果想讓自己的牙齒潔白亮澤，應針對口腔衛生采取一些措施，如換成軟毛牙刷，使用針對敏感牙齒的牙膏等。