指甲發白是什么原因？

要根據指甲發白的原因和嚴重程度來判斷是否存在健康問題。指甲蒼白既可以由創傷引起，也可以是疾病造成。醫學上有時把這種指甲狀態叫做灰指甲。

通常情況下，指甲變白是存在內在健康問題的一個跡象。例如，慢性肝病患者的指甲一般都是蒼白的。除了指甲上端會保留一些原始粉紅色以外，肝臟有問題的人整個指甲都會變成灰白色，特別是拇指和食指最容易變白。

有淋巴瘤、腎臟病和真菌性疾病的患者，指甲也會變得蒼白。導致血液中氧氣減少的疾病也經常造成指甲由粉紅色變成白色。此外，如甲狀腺功能亢進癥和甲狀腺功能減退癥等甲狀腺疾病也會引起指甲變白易碎。

有時白指甲還是營養不良的癥狀。因此應該保持健康飲食以確保免疫系統健康。營養不良導致的指甲變白，大多數醫生會建議減少碳水化合物攝入量，并大量增加蛋白質食物。更重要的是在飲食中包含更多蔬菜，水果以及全谷食品，并盡量減少糖的攝入。

有些人發現每天喝酸奶或吃嗜酸乳酸桿菌膠囊有助于改善指甲發白癥狀。此外，醫生還建議多吃含維生素B，C，D和鋅豐富的食物。

某些類型的真菌感染也會造成指甲形狀、紋理和顏色改變。例如，銀屑病可能會導致指甲分裂和發白。由于沒有特別有效的方法治療灰指甲，有些患者會選擇使用指甲油遮蓋變白的指甲。但無論如何，如果發現指甲顏色出現了戲劇性變化，應該立即看醫生檢查是否存在其他嚴重疾病。