抽煙為什么不好？

世界上有30%的男人和19%的女性抽煙。甚至每天還有成千上萬的15歲以下孩子開始吸煙。與吸煙有關疾病導致死亡的比例占十分之一。有這樣的統計數據，搞不懂為什么香煙仍然如此流行。

每支香煙包含的化學品數量超過四千種，其中一些還高度有毒。萘（球）就是一個實例，它經常用于生產驅蟲劑；丙酮則是一種常見于指甲油清除劑的主要成分；丁烷是打火機液體的成分；甲醇經常被用于防腐處理。香煙也包含尼古丁，這是一種能導致心理和生理依賴的興奮劑。

抽煙對健康的最主要影響是癌癥和肺氣腫。已知吸煙與11種癌癥聯系在一起，包括食道癌，口腔，胰腺，膀胱和腎癌等。最新研究還發現，吸煙者死于肺癌的數量是非吸煙者的26倍。肺氣腫是一種能摧毀部分肺并導致呼吸困難，類似哮喘發作的慢性疾病。

吸煙的另一個常見健康影響是慢性動脈疾病。吸煙減少到達心臟的氧氣，增加血栓和血壓，并降低高密度脂蛋白（好膽固醇）數量。口服避孕藥的女性不應該抽煙，因為中風風險因此會增加四倍。

抽煙還可能引起白內障，生育能力下降，中風風險增加，消化性潰瘍和背部疼痛等其它副作用。孕婦吸煙容易導致流產和胎位異常。此外，抽煙孕婦分娩時存在較高的嬰兒猝死綜合癥風險，并且孩子更容易出現行為問題。

除了上述壞處以外，吸煙還會給容貌帶來負面影響。如口臭，牙齒和指甲發黃等。此外，吸煙者周圍的人還會因為二手煙遭受同樣的健康風險。