抗皺霜中的關鍵成分

市場上充斥著各種抗衰老和抗皺美容產品。你花費大量時間查看各種護膚成分，對比價格和功效，可能仍然不知道該買那種好。為了確保買到最適合自己的抗皺霜，首先應了解它們的活性成分和作用。常見的抗皺霜成分包括：

視黃醇（Retinol）

這是一種維生素A衍生物。臨床研究證實視黃醇有刺激膠原蛋白分泌作用，因此能逆轉變薄皮膚，并讓皺紋看起來不明顯。視黃醇還有祛斑作用，并能改善膚色不勻。然而，它不能減輕抬頭紋等較深的皺紋。盡管已被證實有抗皺美容效果，但視黃醇也有一定缺陷：在剛開始使用的最初幾個星期，視黃醇霜有可能導致瘙癢，發紅和脫皮等皮膚刺激。此外，視黃醇霜是光敏感，意味著涂抹這種護膚品更容易曬傷皮膚。

羥基酸（Hydroxy acids）

這是包括α-羥基酸，β-羥基酸和聚羥基酸在內的一組成分。這些酸有去死皮作用，并且能促進細胞再生，因此能讓皮膚變得細嫩，膚色變得均勻。取決于抗皺霜效力和每個人的皮膚敏感度，有些人使用這些產品有可能引起皮膚發紅和瘙癢。

除了上述兩種主要成分以外，維生素C，輔酶Q10，茶樹油，葡萄籽提取物和煙酰胺也是具有抗氧化特性的成分。盡管抗氧化劑能很好的抵御有害自由基，但這些成分不能修復已造成的損害。

在選擇抗皺霜時應注意查看成分標簽上的視黃醇類型。盡管大多數產品的視黃醇濃度不高，但仍然有好處，并且有預防新皺紋作用。應記住，正常情況下需要持續使用10個月才能看出效果，因此要有耐心。此外，在剛開始用的幾個周，還有可能出現皮膚刺激。

保護皮膚的最佳步驟是清潔，調理和保濕。此外，還應做好防曬保護，并確保皮膚充分水合。