戒煙后的皮膚變化

與男性相比，吸煙對女性皮膚老化的影響更嚴重。不過無論男女，吸煙都會導致過早衰老，并會從皮膚表面表現出來。也正因為此，戒煙也有一定抗衰老作用。

血液中尼古丁對皮膚的影響

在戒煙后馬上就能注意到皮膚方面的積極變化。這種影響開始于體內流經皮膚的血液成分。在停止吸煙后，血液循環開始增加，并讓皮膚表皮的毛細血管獲得更多營養和氧氣。

戒煙后不僅會感覺更健康，還會對面部的皮膚變化感到高興。膚色會從暗黃色轉變為健康的白里透紅。面部毛孔因為極少堵塞而變得干凈，并且尺寸也會收縮不少。

多種維生素

為了更好的幫助戒煙后改善膚色，可以考慮服用多種維他命，尤其是專為吸煙者而設計的產品更有益。這些多種維生素包含維他命C和鋅，能讓臉部皮膚更健康。此外，維生素E洗面奶和面膜，以及護膚液也有助于戒煙后皮膚變得更健康。

改善體味

吸煙者往往會通過張開的皮膚毛孔排泄出不良氣味和毒素，并且需要經常清洗和噴灑香水才能有較好氣味。而這些問題在戒煙后就可以得到明顯改善。

皮膚重新恢復緊實度

吸煙者的皮膚會變得干燥和多皺，因為皮膚難以充分獲得需要的營養。但在戒煙后，血液循環會大大改善，皮膚也能夠得到更多營養和氧氣滋養，除了彈性得到恢復外，也會看起來更年輕。