怎樣軟化粗糙的腳后跟？

腳部皮膚干燥，長老繭很難看，因此許多人想知道軟化腳后跟的方法。浸泡和保濕對有些腳跟粗糙的人起作用，但其他人則可能需要特殊磨砂，去角質工具和護膚油才能達到軟化腳后跟的目的。除了耗費時間，價格昂貴的專業足療以外，還有許多方法能讓你在家用以相對較低的成本軟化腳跟。

用浮石磨掉腳后跟上的老繭

許多美容專家建議首先泡腳，這樣做能幫助松弛死亡皮膚細胞。可以在沐浴時，浴缸或洗腳盆里完成這一步驟。溫水軟化腳跟效果往往最好，還有人建議在水中添加幾滴精油，甚至牛奶。如果只是腳后跟輕微干燥，在泡腳后用護膚油按摩，或施用保濕液即可。

有時候，老繭會變厚，開裂并難以控制。這可能與天氣，穿鞋類型，或沒有小心保養有關。這種情況下，可以嘗試其它應對嚴重腳后跟干燥問題的美容建議。

例如，磨砂是用于去除死皮的工具，對軟化粗糙的腳后跟有一定幫助。在泡腳后，可以施用含鹽保濕產品，然后用浮石或其它粗糙材料摩擦腳后跟，最后用溫水漂洗干凈。磨砂能加快平滑老繭。用浮石或腳跟洗滌器去角質時應謹慎，避免磨掉新皮膚細胞，否則會導致疼痛。

如果想進一步軟化腳后跟，可以在腳部干燥皮膚施用含水楊酸的痤瘡藥。一些人發現在施用保濕霜或油之后穿上干凈襪子對保濕有幫助。襪子應選擇棉質，或棉與滌綸混紡材料，因為透氣好。

用上述軟化腳后跟的方法處理后上床睡覺，第二天早上就會發現腳部皮膚明顯軟了許多。