怎樣用橄欖油護發？

橄欖油是一種常用烹飪配料，對健康有很多好處。它比其他食用油含有更多單不飽和脂肪酸，在降低體內壞膽固醇的同時，還可以促進好膽固醇水平。科學研究已證明橄欖油有幫助消化，預防心臟疾病，膽結石，潰瘍，及一些特定癌癥的功效。此外，它還含有豐富的維生素，礦物質和大量抗氧化劑。橄欖油不僅促進身體內部健康，還可以涂抹于皮膚或促進頭發生長。

橄欖油包含的單不飽和脂肪酸和抗氧化劑對頭發特別有好處，可以起到保濕，保護和滋養作用。直接用橄欖油按摩頭皮和頭發，能夠使頭發變的更健康，柔順。它改善頭發彈性，使它們不容易斷裂。

將橄欖油作為護發劑使用可以讓頭發生長的更快，特別是冷榨橄欖油效果更佳。冷榨油不會損壞橄欖果原有的維生素和礦物質成分，但價格相對也更為昂貴，這些營養成分對頭發健康很關鍵。多花些錢購買最好的橄欖油是值得的，因為可以從中獲得最大好處。

每周做一次護理。可以取100毫升橄欖油加熱到適當溫度，然后施用于頭發。隨后用棉簽蘸上溫暖的油涂抹頭皮。當頭皮和頭發都接觸到油后，用手輕輕按摩5分鐘。然后用毛巾包住頭發保持2個小時。最后用溫和的洗發水清洗干凈即可。這時候頭發會變的絲滑柔順，很容易梳理。

獲得健康頭發并不需要花費太多。實際上，廚房里的很多配料都可以幫助頭發生長的更健康。為什么不嘗試一下呢，它們甚至比商店里昂貴的護發產品還有效果。