怎樣用椰子油治療粉刺？

大多數人是用椰子油涂抹或攝入達到治療和預防粉刺目的。一些人直接將油施用在長粉刺的皮膚上，還有人用溫水混合椰子油后洗泡浴。如果是攝入椰子油，應遵循包裝說明書推薦的方法。由于椰子油會給健康帶來負面影響，因此在內服之前最好首先咨詢醫生。與任何治療粉刺的方法一樣，椰子油也只對一些人有作用。

一般來說，長粉刺的人可以直接在受影響部位涂抹椰子油。洗熱水浴能張開汗毛孔，而椰子油的殺菌特性能很好的滲入皮膚。一些人還在油中添加鹽給皮膚去角質。大多數人是在晚上睡覺前用椰子油治粉刺，這有助于第二天讓皮膚變的細膩光滑。

如果粉刺長在胸部，肩膀和后背，更適合在洗澡水中添加椰子油浸泡皮膚。水溫應足以張開汗毛孔，然后在浴缸中添加幾湯匙椰子油。在水中浸泡至少15分鐘。

如果更喜歡攝入椰子油預防和治療粉刺，應確保閱讀指南。大多數制造商建議每天攝入1-4湯匙（0.5-2液體盎司）椰子油。應注意，由于椰子油會誘發一些不良反應，因此在開始攝入椰子油治粉刺前最好咨詢醫生。椰子油是高熱量，除了會增加膽固醇以外，還有可能引起一些人惡心和嘔吐。

很多人在用椰子油治粉刺時還發現它對皮膚也有好處。例如，除了消除粉刺和皮膚發炎以外，椰子油還能讓皮膚變的柔軟光滑。一些人說用完這種油后，皮膚有絲滑般的感覺。椰子油有類似保濕液的作用，因此大多數人不會出現其它治粉刺產品一樣的皮膚干燥和脫皮。

當然，椰子油并非對所有人的粉刺都有效。一些人報告說用這種油后粉刺更加惡化。還有人說它引起白頭或黑頭等其它問題。此外，也有人不喜歡椰子油的氣味，抱怨它過于油膩，因此不愿意繼續使用。