怎樣清除塵螨？

這里有一些步驟可以幫助你清除家里的過敏源。

使用中央供暖和空調

在所有可以用來抵御過敏的物品中，空調列在清單最上方，尤其是對付霉菌和塵螨特別有效。運行空調保持濕度下降，有助于控制霉菌和塵螨。過濾空氣可以清除掉引起過敏的更多微生物，所以在購買空調過濾器時不要偷工減料。打開窗戶聽起來似乎是要把新鮮空氣引入室內，但實際上它會創造出和室外一樣的家庭空氣環境，因此要注意不要把花粉也引入室內。

開車時放下車窗

想象一下以69公里的時速徜徉在充滿花粉的空氣中會是一個什么樣子。隨著汽油價格上漲，許多人不舍的使用空調，而是開著車窗會有損你的健康。

安裝專業空氣過濾系統

就像醫生命令你一樣，應該在家里安裝高質量的空氣過濾器。你可能想到附近的雜貨店或藥店隨便購買一臺，但這些產品的質量和性能會影響你的健康。它們雖然也能起到過濾空氣作用，但很難清除掉細小顆粒。

干燥

用一個良好的抽濕機保持家里的濕度低于45％，這可以幫助控制塵螨，寵物皮屑，花粉和霉菌。如果家里有人對干燥空氣不適應，可以考慮在床頭附近安裝一臺小加濕器。

消滅它

不需要昂貴的進口貨用來清潔處理。迅速到你最喜愛的購物中心，選擇一瓶Clorox公司出產的清潔用品，就可以開始干了。只需要按照說明使用，就能夠清除所有污漬灰塵。

聘請專業清潔人員

如果對家里的灰塵和花粉嚴重過敏，明智的選擇是聘請專業清潔人員。

讓它們失望

對嚴重過敏癥者來說，換掉整個地毯而選擇小塊地毯替代會很有益處。塵螨需要在溫暖，潮濕環境中生存，但不能在干燥，拋光的地板上繼續存在。高溫水洗或蒸汽清洗都可以殺死地毯里的塵螨。

使用合成材料枕頭

應該注意一下你使用的枕頭是什么材料制成。塵螨實際上并不關心你的枕頭是否是蓬松的羽毛或某些合成材料，他們需要的是賓至如歸的感覺，選擇合成材料的原因是它比較容易清洗，用熱水就可以殺死塵螨。