頭皮發癢的原因

頭皮發癢是最常見和最惱人的事情之一，并且往往與頭皮屑存在聯系。導致頭皮癢的原因有許多，有時需要嘗試多種方法才能找出真正有效的療法。嘗試以下建議或許對你有幫助。

在很多時候，頭皮瘙癢不僅僅是由心理因素導致，而是來源于生理。如接觸性皮炎，脂溢性皮炎，頭虱和干性皮膚都容易引起瘙癢，因此需要首先治愈原因才能從根本上消除頭皮發癢問題。

確定頭皮癢不是因為頭虱所致很重要。這是一些小寄生蟲，它們會在頭發上產卵并導致嚴重瘙癢。尤其是耳朵后面和脖子根部特別容易受影響。通常可以用特制的藥用洗發水治療頭虱。此外，不要忘記徹底清洗衣服，帽子，被褥和家具等物品，以避免再次出現。

脂溢性皮炎或頭皮屑是另一個造成頭皮發癢的常見原因。頭皮屑是一種白色片狀物，它與導致過度干燥的皮膚細胞過量生產有關。可以買到各種品牌的去屑洗發水，大多數都有緩解頭皮瘙癢作用。

接觸性皮炎也是一個引起頭皮癢的原因。這種類型的皮炎可以在接觸某些刺激物后發展形成，如衣服和公用洗發水或香皂等。更換洗發水牌子通常是最佳方法，并且每次洗發時確保漂洗干凈也很重要。

頭皮過度干燥也會導致瘙癢。避免頭皮干燥的最佳方法是停止使用造成干燥的洗發水或香皂。此外，在游泳或洗澡后徹底吹干頭發對自然油脂恢復正常狀態有幫助。