天然抗氧化劑對慢性炎癥的治療作用

以前你可能已經聽說過身體炎癥對身體健康的危害。慢性炎癥可以導致心臟病，癌癥和老年癡呆癥等疾病。

引起炎癥的原因是氧化應激，它損害細胞和血管內層。這種細胞受損引起的炎癥，實際上是一種身體受損的自然反應，其作用是幫助治愈和恢復。但如果這種情況持續發生或反復出現，就可能造成慢性退行性疾病。

根據專家的觀點，如果采取不良飲食（主要是高脂肪，高膽固醇飲食），造成動脈發炎的機會就很大。但如果在飲食中包含充足的抗氧化劑，就會大大減少這類慢性炎癥。

僅僅依靠抗氧化劑本身難以達到最佳效果，如果配合適當的礦物質協同作用，就可以把炎癥影響降到最低點。配合良好飲食，如采用良好脂肪或低脂肪食物，以及適當的營養補充，就不需要擔心退行性疾病。