后背痛的原因是什么？

很多人都存在持續性背痛問題。這也是造成45歲以下年輕人殘疾的首要原因，而且還會誘發許多問題。

與脊椎有關的問題

后背疼痛往往與脊椎關節，肌肉，椎間盤和神經出問題相關。醫生可通過檢查確定你是否存在以下病患：

椎間盤突出或脫出：如果醫生提到這一點，說明關節之間的間盤軟組織有麻煩。這通常是由磨損導致。椎間盤脫出會因為神經受壓迫而造成后腰或臀部疼痛。
椎間盤膨脹：這種膨脹或凸出不像椎間盤突出一樣明顯。盡管在推向神經根時能感覺到，但通常沒有癥狀。
退行性椎間盤疾病：該病涉及脊椎骨之間的襯墊或緩沖器萎縮或撕裂，會導致骨頭相互摩擦。這種情況多見于老年人。
骶髂關節發炎和磨損：這是將脊椎和骨盆連接在一起的地方。它移動不多，但很重要，因為它將上肢負載移動到下肢。因關節炎，感染，甚至懷孕受傷后會發生關節軟骨腫脹和磨損。
椎管狹窄：這會給脊椎和神經增加壓力。其結果是感覺腿和肩膀麻木。這種情況常見于60歲以上的老年人。
頸神經根病：它涉及神經疼痛，通常是由骨刺或椎間盤突出導致。
脊椎前移：脊椎的一塊骨頭脫位，通常發生在后腰部。這是關節炎的退化形式，會使保持脊椎對齊的關鍵和韌帶變弱。

事故和損傷

汽車事故，跌落，肌肉扭傷，過度勞累和骨折也會導致后背痛。損傷會造成一些生理問題，但有些也會導致自身疼痛。

脊柱或脊椎骨折：可以因打擊后背，跌落或骨質疏松等原因造成脊椎斷裂。
扭傷和過度勞累：支持脊椎及其關節的韌帶，肌肉和筋腱損傷會造成背痛。這種情況往往發生在搬移東西并扭傷時。它還可以發生在汽車事故和運動損傷后。
痙攣：后背肌肉和筋腱撕裂會造成痙攣。通常發生在舉重或體育運動時。

由生活方式誘發的背痛

日常工作或活動也會造成后背疼痛，如：

懶散的坐在桌子旁；
舉重物；
肥胖：
不運動；
吸煙；
穿高跟鞋。

情緒因素

不要低估情感帶來疼痛的影響。壓力會造成后背肌肉緊張，并且抑郁和焦慮甚至會讓疼痛更糟糕。

其它原因

背痛還可以由一些疾病引起，如：

關節炎：這是一種會造成僵硬，腫脹和發炎的關節疾病。
骨關節炎：這種退行性關節疾病發生在軟骨和骨頭分解時，常見于中年人。
強直性脊椎炎：這是一種影響脊椎關節和韌帶的關節炎。
脊椎側凸或彎曲：通常在剛出生時就有。如果疼痛，一般是從中年開始。
懷孕：體重增加會給后背帶來壓力。
腫瘤：少數情況下腫瘤會長在后背。通常是癌癥擴散的結果。

其它不太常見的背疼原因還包括腎臟結石和感染，子宮內膜異位，以及骨髓炎或關節盤炎等。

取決于疼痛原因，治療選擇包括改變生活方式，藥物或手術等。如果后背痛持續存在，建議咨詢醫生找出原因，并根據實際情況采取必要的治療措施。