十個最常見口臭原因與治療

口臭是一種常見問題，可以給日常生活造成嚴重影響。口腔里發出難聞氣味往往令接觸者感到不愉快。這一問題有時還會令患者心理受到傷害，甚至導致抑郁。它不僅影響社交生活，還會造成夫妻不和。因此，技術找出原因并采取適當口臭治療措施很重要。

嚴格的講，每個人都存在口臭。口腔內存在梭桿菌和放線菌等數百萬厭氧細菌，它們作用于食物蛋白并使之腐爛。這一過程會產生硫化氫，甲硫醇，尸胺，糞臭素等發臭氣體。大多數人可以通過定期刷牙，清潔舌頭和漱口水控制它們。但有些人即使定期清潔口腔，仍然會因為各種原因存在嚴重口氣。以下是一些最常見的口臭原因：

口腔衛生不佳：如果口腔衛生不能得到適當維護，就會成為細菌的溫床，造成食物殘渣腐爛并發出難聞氣味。不經常刷牙和吃飯后不漱口的人嘴巴里最容易發出臭味。此外，正餐之間小吃后，如果不及時清潔牙齒，也會引起口氣。

幾乎每個人在早上起床后都存在口氣。這是夜間產生唾液較少導致的。唾液具有抗菌特性，并有助于保持口腔清潔。唾液還含有氧分子，因此，夜間唾液分泌量減少可以給厭氧細菌創造一個良好繁殖環境。

飲食習慣：口臭的一個主要原因是蛋白質被細菌分解導致腐爛。因此含肉類，魚，乳制品，雞蛋，蛋糕，堅果，大豆等含蛋白質豐富食物更容易引起口臭。此外，洋蔥和大蒜等刺激性食物也會產生令人不愉快的氣味。

舌苔：這是舌頭和口腔黏膜上厚厚的涂層。位于舌頭后部的涂層積聚了數百萬個革蘭氏陰性細菌，可以清晰看到它們。舌苔總是與口氣聯系在一起。即使是很薄的生物膜在厭氧條件下也適合細菌繁殖。

齲齒：這是牙釉質遭到破壞和缺鈣造成的牙病。食物殘渣滯留在齲齒中被細菌分解腐爛后就會產生不良氣味。正常刷牙難以徹底清除食物殘渣，因此很容易腐爛。齲齒常見于學齡兒童和口腔衛生不佳的人。此外，鈣和維生素缺乏也是導致齲齒的一個原因。

牙齦炎：牙齦是連接牙齒和頜邊緣的締結組織，其主要作用是提供保護。牙齦炎是指牙齦出現炎癥。有多種原因可以導致牙齦感染，并引起腫脹，疼痛和流膿。如果情況惡化，可以造成叫做膿漏的疾病。這些情況顯然也是常見口臭原因。

齦退縮：牙齦退縮造成牙齒間出現縫隙，因此很容易嵌入食物殘渣并引起口臭。

牙斑和牙石：牙斑和牙垢主要積聚在牙齒和牙齦縫隙中。這也是造成食物殘渣腐爛并發出臭味的原因。

潰瘍性病變：幾乎所有口腔潰瘍都與口臭有聯系。細菌，病毒，食物過敏或免疫疾病都可能是潰瘍的原因。皰疹，真菌感染，文森心絞痛，傳染病核細胞增多癥，猩紅熱，白喉，藥物反應和癌性潰瘍等疾病都可以引起嚴重口臭。

唾腺疾病：唾液向口腔所有器官提供氧氣。由于很薄的薄膜也會給口腔造成厭氧條件，唾液可以通過濕潤這些涂層提供不適合細菌生存的氧氣。所以在唾液分泌減少時就會增加細菌活性。唾腺癌癥總是與口臭聯系在一起。此外，化膿性腮腺炎也是口臭的原因之一。

扁桃腺炎：扁桃體是一對位于口咽側壁的淋巴組織。扁桃腺感染也稱為扁桃腺炎。急性和慢性扁桃體炎都可以引起口臭。此外，扁桃體周膿腫也是造成口氣的原因。