什么是泰式按摩?

泰式按摩起源于泰國,已經有1000多年歷史,如今已經是西方國家非常流行的一種按摩形式。基于阿育吠陀醫學和瑜珈,這種健身形式通過大師不間斷流傳了幾個世紀。泰式按摩越來越受到西方國家的歡迎,也是在美國增長最快的按摩類型。

這種類型的療法不同之處在于它不使用任何按摩油或乳液,但使用一個鋪在地板上的墊子代替按摩床,整個過程中客人穿著完整衣服。它是如此不同,甚至超出了大多數西方人的想象,因此許多人把這種類型的治療比喻成在客人身上執行瑜伽。之所以有些人把其稱為瑜伽,是因為它使用拇指,手掌,肘部,膝蓋和腳實施一系列連貫的壓力動作。

在開始治療前,按摩師通常會詢問客戶一些具體情況,討論對痛苦的容忍度,然后才開始按摩。一旦治療開始,按摩會按照一個需要的節奏進行,除非是由于壓力過大導致過度疼痛,或者壓力不夠才會停下。

泰式按摩療法通常從腳部和腿開始,然后移動到手和胳膊。從那里到腹部通過瑜伽伸展得到按摩,然后背部得到按摩放松。最后是頭部,頸部,面部按摩,然后完成整個治療。

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作者:Riley.Chou
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