什么是內啡肽缺乏癥？

內啡肽缺乏癥是一種導致內啡肽分泌不足的疾病，可以遺傳或后天形成。內啡肽這一由大腦自然產生的化學品被身體當做情緒和疼痛調節劑使用。它幫助人感覺快樂，滿足和幸福。缺乏內啡肽會導致抑郁，慢性疼痛，對疼痛的容忍度降低。在很多情況下，內啡肽水平低還會被誤診為抑郁癥。

醫生通常需要通過做檢查才能確診內啡肽缺乏癥。與這種疾病有關的許多癥狀與抑郁癥很相似。無論是慢性還是間歇性抑郁癥，疼痛都是最常見癥狀。患者還有毫無緣由哭泣或容易感覺疼痛的傾向。內啡肽缺乏癥會讓人難以在生活中感覺快樂。

遺傳性內啡肽缺乏癥是一種出生就有的疾病類型。大腦在出生后就不能正常釋放內啡肽。患有這種遺傳性疾病的人情緒往往過度敏感。無論怎么努力，患者的正常生活也總是籠罩著不詳感。

后天性內啡肽缺乏癥通常是暫時性的。它往往是由情緒痛苦和壓力過大，以及缺乏鍛煉導致。壓力和疼痛往往是內啡肽分泌的誘發源，但過度分泌的結果是很快耗盡供應。鍛煉能刺激產生許多化學品，而內啡肽就是其中之一。缺乏適當運動會減少內啡肽分泌量。

需要通過檢查才能診斷出內啡肽缺乏癥。可以通過成像設備檢查腦功能，這也是一種常規檢查。患者會被要求完成不同的任務，并經歷疼痛或壓力以便于描繪出內啡肽的分泌情況。醫生可以基于相關數據判斷是否正常。

治療內啡肽缺乏癥涉及多個方面。如果是遺傳形成的，可以用處方藥幫助平衡內啡肽分泌。這兩種缺乏癥都可以通過增加蛋白質攝入和額外補充維生素營養品加以治療。此外，適當鍛煉，降低壓力或疼痛水平也是建議的做法。