芳香療法的好處

芳香療法可以用在醫學領域,幫助一些解決身體和精神痛苦。其中一些好處包括:

壓力:患者暴露于精油香味下可以減少恐懼心理。很明顯,香氣有助于誘發喚起一些愉快回憶,或創造某些生理反應,幫助降低焦慮感。一些住院病人承認,使用薰衣草油按摩讓人感覺好很多。
產后不適:孕婦在產后把薰衣草精油應用于會陰處可以大大改善不適感。
感冒:香草雞湯可以治療感冒。
男性性功能:甘草或薰衣草與南瓜派一起使用有助于增加男性性器官血液循環。男人會因為薰衣草和東方香料刺激產生強烈性反應。香子蘭特別適合老年男子。已知芳香療法對心血管疾病或心理因素導致的男性陽痿特別有療效。
睡眠:研究結果顯示,平時需要服用安眠藥才能入睡的老年人房間里彌散薰衣草香氣,可以在不吃藥的情況下,安然入睡。
行為:老鼠如果攝入大量咖啡因,會變的非常興奮。把檀香,薰衣草或其他精油香氣噴在籠子里,它們會迅速安靜下來。如果換成水合萜二醇或麝香草酚,它們會變得非常急躁。

其他好處

芳香療法減少肌肉酸痛,調節肌肉松弛的作用。
對遭受經前期綜合征或更年期癥狀的女性特別有好處。
降低壓力和血壓水平。
可以刺激免疫系統,增強抵御感染能力。
緊張性頭痛可以得到緩解。
焦慮,悲傷和抑郁等情緒可以得到緩解。
改善消化能力。便秘和腹部痙攣癥狀可以得到緩解。
對扁桃體炎,咳嗽及鼻竇炎等呼吸系統疾病有幫助。
血液循環和淋巴系統可以得到加強,并清除體內脂肪和毒素有幫助。
有些香薰油是良好的皮膚護理劑。
促進頭皮血液循環,改善和預防頭皮屑。
芳香療法可以用于治療輕微燒傷和割傷。
有助于緩解喉嚨痛,鼻塞。
薰衣草精油可以很好的改善皮膚干燥和皮膚發炎癥狀。
桉樹精油可以用于治療疣,皮疹,昆蟲叮咬,割傷和咳嗽。
提高免疫系統健康。
環境哮喘,關節炎和過敏癥。
清除體內毒素。
香味可以有效治療惡心。
薰衣草,墨角蘭和羅馬洋甘菊等精油有助于緩和焦慮情緒。
口服薄荷油有緩解腸易激綜合征的作用。
茶樹油可以治療痤瘡,運動員腳傷和指甲真菌感染。
芳香療法可以用來促進溝通,減少困難感覺,促進自我激勵行為,并提供非常有意義的溝通效果。
芳香按摩可以減少幼年型類風濕關節炎兒童患者體內的可的松水平。