維生素的護膚作用

皮膚護理是指保護皮膚免受水,風和太陽等有害因素的影響。健康美麗的皮膚是良好水合與適當保養的最終結果。

維生素A

這種維生素為皮膚提供最大好處。它有助于減少細紋和皺紋。維生素A可以防止陽光造成的任何損害,還致力于愈合皮膚。因此把它應用于護膚品以及日常飲食,就可以吹噓你的美麗肌膚。

維生素B

復合維生素B是重要的生物素,是形成皮膚,指甲和毛細胞需要的營養。如果缺乏它,最終會導致皮炎,有時甚至還可以引起脫發。含維生素B的面霜可以立即給皮膚一個健康膚色,并且能夠同時保濕皮膚細胞。

尼克酸就一種特定的B族維生素,可以幫助皮膚保持水分。維生素B作為一種抗氧化劑在許多維生素補充劑里可以發現它。α-硫辛酸是強大的抗氧化劑,比維生素C或E 強大上百倍,可以很好的改善老化皮膚。維生素K能夠抵御眼睛下的色塊,它經常用來治療蜘蛛靜脈,外用維生素K通過毛孔滲入所有損壞毛細管或動脈,并幫助血液凝結,從而制止任何滲漏。

皮膚護理小貼士

防曬是非常重要的,應該從年輕時就開始。
維生素C對所有免疫系統都有好處。
采用自然面部保養方法改善皮膚。
使用錯誤的皮膚護理產品可能損害皮膚。
維生素A可以防止陽光傷害皮膚。

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