橄欖油的24種用途

營養師將繼續宣傳橄欖油健康的高單不飽和脂肪含量,如油酸和多酚。這種植物油確實在西方世界歷史久遠,而且很多宗教文件中都提到過它。作為烹飪油,它對心臟健康有很大好處。除此之外,橄欖油在日常生活中還有其他用途,當然沒有必要使用昂貴的初榨橄欖油,普通的產品就足夠了。以下是總結出的橄欖油用途:

剃毛。橄欖油可以作為安全和自然的潤滑劑。
家具打光料。用軟布沾橄欖油擦拭家具表面。可以添加幾滴醋加強清潔效果和清新香氣。
指甲。使用少量橄欖油給指甲表皮保濕,或在修指甲前,首先在橄欖油和水混合物中浸泡。
潤滑杯子和湯匙。滴或噴上一些橄欖油可以清潔物體表面的粘黏物,如蜂蜜或糖漿等。
控制卷曲的頭發。在干燥的頭發上抹上橄欖油有助于保濕。
潤滑不能動的拉鏈。用棉簽在拉鏈上抹上橄欖油,然后輕輕移動。
照顧好你的貓。在貓食中添加一湯匙橄欖油可以防止腸胃毛球,并增加毛發光澤。
制作唇膏。以1:1的比例混合橄欖油和蜂蠟,加適量香精油,然后就可以和商業潤唇膏說再見了。
停止打鼾。在睡覺前啜一小口橄欖油,可以潤滑喉嚨肌肉,防止打鼾。
讓不銹鋼和黃酮發出光澤。使用軟布粘橄欖油擦拭金屬表面,能夠防止腐蝕和生銹。
去掉面部和手部角質。在皮膚上涂抹橄欖油,然后用糖或鹽擦洗,最后清潔干凈。
在洗澡水中添加幾湯匙橄欖油,可以給你一個令人滿意的效果。
清除化妝。在眼睛,臉頰和前額上敷上一些橄欖油,然后用濕布擦掉。
治療耳朵痛。小心的用棉簽在耳朵外腔抹上橄欖油,可以有效緩解疼痛。
清除皮膚上的油漆。在胳膊和手上抹上橄欖油,讓皮膚吸收5分鐘,然后用肥皂和清水洗凈。
治療虱子。在孩子頭皮上施用橄欖油,然后停留40分鐘以上。用洗發水清洗干凈,可以起到預防虱子的做用。
停止嗓子發癢。喝一小口橄欖油可以防止嗓子發癢造成的咳嗽。
潤滑大門。用棉簽蘸橄欖油涂抹在有問題的大門或車門上。
皮鞋上光。在皮鞋表面適用少量橄欖油就可以保持光澤。
個人潤滑油,它很有效。
軟化皮膚。每日在干燥皮膚上揉擦橄欖油,如腳部和胳膊肘,特別是在洗浴和剃須結束后。
保養皮革。在用舊的皮革上擦拭橄欖油并停留30分鐘,然后擦拭干凈。
作為頭發滋養液。涂抹于頭發有潤發和保濕效果。
治療尿疹。用橄欖油輕輕涂抹嬰兒臀部,有助于緩解尿疹刺痛癥狀。