如何選購手腕式全球定位系統?

手腕式全球定位系統(GPS)提供了非同小可的海量信息,可用于改善運動性能。無論是試圖獲得馬拉松賽參賽資格還是贏得當地的5公里越野比賽,該系統提供的許多工具可以幫助你提高成績。此外,許多手腕式GPS還包括一個心率監測儀,因此不再需要一個單獨設備。

手腕式GPS與其他定位系統獲得的是同一類型信息,測量速度,距離和你所處的海拔高度。它們還可以根據需要把運動區域劃分成不同地區。選項可以調整的更適合需要。這些措施包括間隔定時器,記憶存儲和測量不同心率區等。還可以根據具體訓練目標設置特定速度和距離。

這種手腕式全球定位系統的好處是可以為選手提供實時信息,便于更好的了解速度感覺。優秀選手培養出良好的速度感覺很重要,因為身體有時候會欺騙你,特別是感覺不好的情況下。手腕式GPS可以一目了然,并告知實際的速度。許多選手發現,手腕式全球定位系統是一種改善運動成績的有價值工具。它允許運動員把多年使用的程序計算機化。

由于成本原因,投資手腕式GPS可能很難。但從長期利益來看,它是改善引動能力很好的投資。此外,由于GPS技術不斷改進并進入主流文化,其成本已大大下降。

當選購全球定位系統時,不僅需要考慮品種,還要考慮采用什么樣的技術從機器收集數據。一些GPS使用預置的內存存儲信息。其他一些單元則允許你下載資料到個人電腦上。有些機型同時可以提供這兩種選擇。

其中德國高明的“Garmin Forerunner 305”是我最喜歡的品牌類型。它的可定制屏幕很容易在運動中閱讀,而且也非常精確。盡管“Forerunner 405”更小,但我仍然喜歡305。