頭皮屑怎么治效果好?

產生頭皮屑的原因一直不明朗。一些人認為它是頭皮皮脂腺分泌過多或過少油脂造成的。但有些皮膚科醫生則認為是感染造成的,皮脂腺分泌的油脂和死亡皮細胞會引起酵母真菌滋生。20世紀80年代開發出來的抗真菌洗發水可以有效解決這一問題。

天然活性酸奶也被建議用作頭發調理劑。首先清洗頭發,把酸奶擦到頭皮上,停留大約10-15分鐘,然后沖洗干凈,盡可能使用最少的洗發水。用注入百里香,蕁麻或鼠尾草及2湯匙醋的水作為最后的沖洗液。

另一方面,自然理療師會告訴你頭皮屑是系統毒素和營養缺乏,以及礦物質或微量元素不平衡的表現。他會建議你吃大量新鮮水果和蔬菜,谷物,植物油,以及瘦肉和堅果等高蛋白食物。另外,避免糖和淀粉制品,以及酒類,高脂肪或香料食品。除了上述方法以外,其他有效有效治療頭皮屑的方法還包括:

草藥

用洗發劑按摩洗頭后,把添加了幾滴迷迭香或薰衣草精油的溶液擦到頭皮上。
還可以在一公升水中煮開15克鼠尾草葉子,放涼5分鐘后用它按摩頭皮。
取雪松,柏樹和杜松的混合精油50ml擦于頭皮保持1小時,然后用溫和的洗發水用溫水清洗干凈。

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