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  • 我們總是保持低壓力水準。 沒錯,是低壓力水準。

    低壓力水準反而更可能摧毀大腦,人類其實是能夠承受高壓的,人類最初覓食,每天出去能不能回得來都不知道,可能今天出去打獵小動物,明天自己也會被其它動物吃掉,每一天都過著有今天沒明天的生活,壓力是非常大的。 所以,最初的人類是可以承受高壓力的,但不能承受的是持續的低壓力。
    Julie Selby 心理性格 02/11/2021