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芒種將至!不管多忙,飲食多吃“2紅2綠” 解暑生津盛夏順利過
一轉眼芒種節氣到了,同時也預示著即將進入到仲夏,這個節氣的天氣十分酷熱,雨水增多,容易出汗,體能耗損巨大。所以飲食方面應當注意適時調整,才能安然度夏……
Julie Selby
健康百科
03/08/2022
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