在過去2000多年里，中國人一直把靈芝作為一種高品質草藥使用。按照中醫理論，靈芝的功效是草藥中排名最高的，能夠改善整體健康狀況，增強身體愈合能力和促進長壽，并且長期服用還不會引起任何副作用。據中國古代著名醫生和藥理學家李時珍說，長期食用靈芝可以促進建立強大和健康的身體，延年長壽。