腎上腺對身體功能保持正常非常重要。腎上腺分泌一種叫做腎上腺素的重要荷爾蒙，并使其能夠在全身流動。腎上腺功能減退是指腎上腺無法產生足夠的荷爾蒙，并因此……

練瑜伽的好處取決于選擇的不同瑜伽類型。對于有些人來說，它幾乎完全是精神方面的事情，而有些人則僅僅把它看做是純粹的身體鍛煉。實際上，瑜伽的純粹形式即是……

肌肉僵硬發生在身體特定部位肌肉收縮并變的緊張時。肌肉僵硬可以出現在不同情況下，范圍涉及不運動到鍛煉的周期，體力勞動或體育運動等。如果肌肉是健康的，肌……

女性選擇最佳治脫發產品取決于具體原因。要了解清楚是因為暫時性疾健康因素引起，還是永久性的。有許多脫發產品適合女性使用，它們可能采用天然或人造成分制成……

頭發的循環再生 正常情況下，大約有90%的頭發是處于生長階段，其余10%則是靜止狀態。頭發在靜止2-3個月后脫落并在原有位置重新長出新頭發。頭發一般以每月2.5……

人體可以在饑餓狀態下，酮體（作為最后的神經能量）積聚導致血液中毒之前生存大約40天時間。肝臟和腎臟是給血液釋放葡萄糖的唯一組織，它們還負有調節血糖和腦……

人類信息素是一種在體內產生自然香味的化學品，為的是吸引異性個體。換句話說，就是男女之間發出的化學吸引元素。有些人的身體能產生更多這種化學品，這也是他……

鹽是一種有悠久歷史的傳統食物配料，除了增加口味以外，還有防腐作用。鈉和氯是鹽的兩個主要組成部分，其中鈉的消費量應該特別引起注意。大多數人都知道應該少……

患糖尿病的人，往往會對與吃喝有關的話題很敏感。確實，對于大多數人來說，很難跟蹤每種食物對血糖水平的影響。尤其是喝酒，更是如此。不過好消息是，如果你已……

維生素D在常規醫學和自然療法中都是一個熱門話題。許多醫療機構把維生素D缺乏看做是一種健康危機情況，并盡一切可能確保每個人達到最佳維生素D水平。研究報告……