虐待與自卑之間的關系

虐待通過許多方面與自信心聯系在一起,并且大多數情況下會導致自卑。虐待與自卑之間的關系還以多種方式表現出來,并且存在一定程度的因果關系。不幸的是,解決虐待問題未必就能讓自卑的人變的自信,因為這種負面影響可以變成永久性的。取決于虐待的形式,有不同理論能幫助減少它與自信心之間的關系。

虐待與自信心的聯系通常涉及孩子。受虐兒童往往很自卑,并且很難形成保持自信形象的個人技能。此外,盡管不是唯一方法,但自卑也是一個識別虐待的方式。不幸的是,虐待和自卑可以在孩子的一生中緊密相連,甚至嚴重到需要在成年時因為自卑而潛意識尋求虐待的程度。

受虐成年人也會變的自卑。身體虐待會導致不自信,但情感虐待則對人的個性品質損害更大。情感虐待往往是長期的,并且受害者甚至意識不到自己被虐待了。情感虐待的模式很難識別,而且比身體虐待的影響更微妙。

在發生虐待,但當事人意識不到或忘記時,造成的損傷仍然會導致自卑。虐待期間形成的模式還會繼續。治療對發展獲得正常自信心的技能很重要,并且尋求治療還能幫助自卑者弄清楚受虐歷史或現在的虐待模式。

這種虐待與自卑之間的關系有時可以逆轉,并且一些人還聲稱自信的人不像自卑的人一樣容易遭受虐待攻擊。這或許是真的,但具體原因往往很復雜。例如,施虐者往往有掠奪自卑者的傾向,但自信心不足的人也傾向于認為不值得擁有被愛的關系。抵御自卑對健康很重要,并且能防止遭受虐待。

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作者:Riley.Chou
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