緩解皮膚干燥瘙癢的7個辦法

地板蠟，空氣清新劑和洗衣粉等日化用品容易刺激皮膚。這類產品剝奪必需的水分和油脂，導致皮膚干燥和瘙癢。有些人還會由干燥皮膚進一步發展成濕疹或皮炎等更嚴重皮膚病。可以嘗試以下方法緩解皮膚瘙癢。

一、戴手套

護手對保持青春很重要。這意味著應戴橡膠手套防止它們遭受清洗劑和洗碗液等日用化學品的刺激。

二、游泳后沐浴和保濕

游泳池中的氯是導致皮膚干燥瘙癢的原因之一。因此從游泳池出來后，應用清水和柔性香皂漂洗干凈。然后用含甘油成分的潤膚露保濕。甘油能有效鎖住皮膚水分，防止進一步干燥。

三、魚油和亞麻籽油

魚油和亞麻籽油包含必需脂肪酸，因此有保持皮膚水合，防止環境損害等作用。

四、凡士林油

皮膚敏感的人很容易因為接觸日用品而變得刺激瘙癢。其中一個治療干燥瘙癢的方法之一是使用純凡士林油。由于只有一種成分，因此凡士林對不會刺激皮膚。護膚專家建議把它當做干燥皮膚舒緩劑涂抹全身部位。由于價格便宜，并且安全，可以經常使用。

五、燕麥

如果因為接觸日化用品而導致皮膚刺激瘙癢，可以用燕麥治療。燕麥浴治療干燥皮膚是一個古老偏方，但最近才發現是這種谷物包含的燕麥醯胺有消炎作用。將燕麥用攪拌機搗碎，撒在洗澡水中，然后洗浴浸泡十五分鐘。

六、消除塵螨

接觸塵螨會導致皮膚發炎刺激。經常用真空吸塵器清理地板和地毯，至少每周用清洗床單一次。

七、使用保濕洗手液

洗手液對預防流感和其它疾病有好處。但這類產品的缺點是其包含的酒精成分容易導致皮膚干燥。因此，建議使用有保濕特性的洗手液。