生姜對皮膚的好處

生姜是傳統中醫治療許多疾病的偏方。它能增加皮膚光澤度并減輕牛皮癬和痤瘡等皮膚病導致的炎癥。生姜富含抗氧化劑，意味著能抑制危害皮膚和加速衰老的自由基。可以吃生姜烹飪的食物，喝姜汁或保健品，使用包含這種成分的護膚品獲得生姜對皮膚的好處。

改善膚色

生姜中的抗氧化劑姜辣素不僅能抵御損害皮膚的自由基，還有改善膚色和光滑度的作用。

減淡老年斑

在香薰療法中，生姜還是一種有減淡老年斑作用的能量促進劑。由于生姜有提神和促進血液循環作用，它還經常用于消除脂肪團。

抵御瑕疵

生姜是一種抗炎劑，因此是抵御痤瘡的有效成分。生姜還有防腐殺菌作用，因此能殺死導致粉刺的細菌。