尿酸水平低的原因

尿酸是一種涉及嘌呤代謝的有機化合物,是產生RNA和DNA的重要組成部分。尿酸也是一種重要的抗氧化劑,因此對細胞再生和保持完整性很有好處。體內尿酸水平正常有助于抵御氧化壓力,而氧化是導致中風,心臟病和癌癥等系統性疾病的原因之一。

礦物質缺乏

人體缺乏一些礦物質會造成尿酸水平低。與缺鋅一樣,鉬缺乏也與尿酸水平低有一定關系。此外,一些研究還證實缺乏鎂,維生素D和維生素B12也是尿酸低的原因。某些情況下,尿酸水平低還與多發性硬化癥聯系在一起。

其它原因

特定的人體機能障礙也會導致尿酸水平降低。肝病,某些類型的癌癥和威爾森氏癥會使尿酸減少。飲食缺乏足夠的蛋白質也會增加這些疾病的風險,因為抗利尿激素分泌異常綜合癥等荷爾蒙失衡會導致體內潴留大量液體。

尿酸水平低的影響

尿酸排泄是由肝和腎臟負責完成的。尿酸會被當做廢物排出體外(通常伴隨尿液)。尿酸水平高會導致腎臟和關節等內臟器官尿酸鹽結晶,造成腎結石,肝臟疾病,關節炎和中風等疾病。因此可以看出,尿酸水平高與這些疾病存在明顯的因果關系。

已有報告聲稱糖尿病與血清尿酸水平低有關。美國醫學機構的研究發現尿酸水平低有可能導致一些透析治療的病人死亡。此外,美國醫學雜志發表的一篇報告說帕金森氏病也與尿酸水平低有一定聯系。

如何治療?

痛風和關節炎是兩個需要關注體內尿酸水平的最常見疾病。通常可以通過飲食改變和鍛煉降低尿酸水平,以預防尿酸鹽結晶積聚在這些關節。

還建議降低糖和鹽的攝入量,并納入紫蘇,媒墨角蘭和牛至等草藥調味品。此外,增加糙米和全麥食品的攝入量也很重要。

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作者:Riley.Chou
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