什么是黑升麻？

黑升麻是一種經常用于治療經前綜合癥和更年期癥狀的草藥，如今也經常作為激素替代療法使用。

女人從青春期開始就飽受荷爾蒙困擾。年輕女性經常用止痛藥和熱敷袋緩解痛苦，但是在更年期開始后往往需要做更多的事情。幾個世紀以來，女性一直飽受潮熱，乳房痛和痙攣的痛苦。最近一個時期，人們開始用激素替代療法緩解所有這些不適，但研究表明，這種療法的副作用經常大于治療帶來的好處。而黑升麻作為日常營養補充劑已經證明是一種有效的替代方法。

最早使用黑升麻根莖的是土著美國人。這是一種高大開花植物，與秋麒麟很相似，但它的花是白色。黑升麻還被稱為延齡草或黑蛇根，屬于毛茛科植物家族。土著美國人發現黑升麻的根莖可以當做草藥治療瘧疾，風濕痛，喉嚨痛，感冒，便秘，蕁麻疹，背痛等疾病，甚至還可以催奶。早在19世紀，美國人就使用黑升麻作為一種治療發燒和調理月經的偏方。此外，它還被認為有預防流產和減少分娩疼痛的功效。

盡管現代研究發現它不能治愈任何疾病，但是在治療經前綜合癥癥狀（如抑郁，輕微頭痛和疼痛）方面有很好的療效。黑升麻確實有助于平衡黃體化激素水平，并且有抗炎特性。研究顯示它是一種溫和的鎮靜劑和解充血藥。

最近幾年，人們發現黑升麻是一種治療經前綜合癥和更年期癥狀的天然治療草藥。但要注意的是，根據美國芝加哥大學研究人員最初的研究結果顯示，黑升麻有可能引起免疫系統攻擊肝臟。盡管這種情況很罕見，但正在服用黑升麻的女性，最好告知醫生，并要求做肝功能檢查，

征得醫生同意的情況下，用黑升麻代替激素替代療法是值得的。很多人發現在服用這種草藥后生活質量得到明顯改善。在選擇這類營養保健品時，建議選擇標準的提取物，這可以保證含有提供最大益處的成分。黑升麻可能會受口服避孕藥和其他藥物的干擾。因此，除非接受醫生的指導，不建議孕婦和哺乳女性服用黑升麻。