人參的功效及作用

人參是中國,韓國和日本的一種常見保健補品,具有獨特風味和藥用價值。人參是一種草藥,正如其名稱所暗示,它的根部形狀很像人體。人參主要有東方人參、西洋參和西伯利亞人參三種類型。傳統中醫認為,每種人參都具有獨特的功效,能夠促進身體康復。它包含復雜的化合物,如糖化合物,含氮化合物,以及其他必要維生素及礦物質。

叫做人參皂甙的化合物已被多項研究證明是其主要活性成分。人參具有“涼性”效果,因此可以用于治療發熱、呼吸道障礙和改善血液循環。人參的活性成分人參皂甙對健康有很多好處。出于這一原因,這種草藥還被人們作為一種藥物替代品使用。

在亞洲國家,人們普遍有喝人參茶的習慣,它有如下作用:

消除疲勞和增加體力;
促進紅血細胞形成,并有助于預防貧血;
改善精神狀態和防止神經衰弱;
增加體液分泌,并有助于預防糖尿病;
保持肺功能正常,防止咳嗽、肺結核和哮喘;
加強胃腸道系統,幫助促進肝細胞再生;
解毒;
清除血液中的酒精;
減少乙醇中毒影響;
消除宿醉;
治療流感及其他傳染病。

人參有改善身體和心理健康的功效。有時,人們也稱之為“適應素”,一些研究發現人參能夠有效降低疲勞感。許多臨床研究還證實,服用人參或人參保健補品能夠幫助克服更高層次的情感和身體障礙。此外,經常消費人參可以預防不同類型癌癥,對肺、肝和卵巢有積極影響。

據報道,經常吃人參的人精力更旺盛,而且這種草藥還可以改善記憶力和心智。為了取得最大效果,許多人還把銀杏葉等其他草藥與之混合制作成草藥飲料。

治療陽痿是人參的另一大保健功效。研究證明,人參可以有效增加精子產量。它是一種改善性功能的良好滋補品。最新的醫學研究還發現,人參通過促進釋放一氧化氮改善陰莖血流量,并在這個過程中增加性快感和性能力。

數百年來,人參一直被當做一種改善性功能的保健補品。然而,對于這一神奇草藥的自然功效,還需要更多研究。

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作者:Riley.Chou
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