青少年抑郁癥的原因與治療

青少年抑郁癥是一種青春期發生的常見心理疾病,其癥狀涉及失去興趣,感覺無用,持續悲傷和氣餒等消極情緒。很難對哪些青少年容易發展成抑郁癥做出預測,多數是發生某些事情后,才意識到問題嚴重性。

因此,及時發現青少年存在的心理問題很重要,特別是有精神抑郁傾向的情況下,采取一些必要措施防止問題進一步惡化是有必要的。有時候,只是由于一些特殊情況或壓力就可以導致青少年出現暫時性抑郁,常見原因包括:

與父母就獨立問題發生爭執;
思想缺乏自由;
自然成熟過程中伴隨的壓力和焦慮;
性激素是引起青少年抑郁癥的重要因素。

此外,其他一些容易導致暫時性抑郁反應的事情包括:

在學校里發生不愉快的事情;
受到恐嚇;
親戚,朋友死亡或自殺;
與好伙伴分手。

自卑和對自己不滿的青少年有更大發展成抑郁癥的風險。此外,相對于男孩,女孩更容易產生抑郁體驗。其中一些危險因素包括:

受到的照顧不穩定;
社會技能差;
慢性疾病;
童年受過性,精神和生理方面的虐待;
遺傳性抑郁癥;
失去父母或存在其他生活壓力。

此外,青少年抑郁癥還與一些飲食失調有關,如厭食癥和暴食癥。

通常情況下,心理治療是青少年抑郁的首選治療方案。它可以幫助孩子轉變觀念,教給他們更多處理人際關系的技巧。盡管抗抑郁藥可以用來控制抑郁,但這類藥物存在一定副作用,并不適合長期服用。草藥是另一種治療青少年抑郁癥的最佳方法,它們包含的是天然成分,不會引起副作用。

Related Posts