怎樣煮生姜治胃酸倒流?

姜是一種有藥用價值的根莖類草藥,如用生姜治療惡心和反胃等。由于惡心是胃酸倒流的一種常見癥狀,因此生姜有治胃酸倒流作用。可以買生姜根或保健品,這兩種形式都有效。生姜根可用于制茶,并能用檸檬和蜂蜜調味。

胃酸倒流的生姜療法

應知道,姜茶只能緩解癥狀,不能治愈胃酸倒流。請咨詢醫生了解更詳細信息。

步驟一

在燉鍋中倒入水并煮沸。期間,將生姜切成片。薄片能讓更多姜根表面暴露。

步驟二

將生姜片倒入開水中。關火,浸泡8分鐘左右。用濾網過濾掉殘渣。可以將生姜片留在水中,但味道會越來越濃。

步驟三

讓姜茶冷卻1-2分鐘,或放涼到想要的溫度。如果不喜歡生姜味道,可添加檸檬和蜂蜜調味。在一天中的任何時候都可以喝制好的姜茶,尤其在有胃酸倒流癥狀時。

需要準備的材料包括:

小燉鍋;
12盎司水;
1塊生姜根;
切菜刀;
濾器或濾網。